Параметры
TRIFIT
В своих тренировках по стретчингу мы используем методики Пилатес и Йоги. Стретчинг помогает сохранять здоровье мышц и суставов, исправляет осанку, способствует снятию болей в пояснице, помогает избежать как спортивных, так и внеспортивных травм, снимает стресс и напряжение.
Стоимость занятий
| Разовое | Абонемент (1 мес/6 мес/12 мес) | |
|---|---|---|
| Полный абонемент | 0 руб | 18000 / - / - руб |
Вы владелец?
Пройдите простую и бесплатную регистрацию, и Вы получите доступ к автоматическим уведомлениям о новых отзывах, а также возможность отвечать на комментарии, добавлять фото, редактировать самостоятельно информацию о своем объекте и многое другое.
Оставьте свой отзыв
Проходила программу TRIFIT 21DAY, супер довольна! Мне составили подробный план тренировок и питания. За первый месяц я сбросила 4кг. Голода не было вообще! Я готовила все четко по плану, взвешивала все ингредиенты, но порции получались настолько большие, что иногда я даже не могла доесть, хотя было вкусно. В меню много мясных рецептов и какой-то момент я поняла, что мне столько мяса в рационе не нужно, и выбирала больше рыбных рецептов, или с морепродуктами, а мясных и куриных оставила 4-5 приёмов пищи в неделю, не больше. К окончанию первой недели у меня определились любимые 3 тренировки, их я в основном и делала. У меня до программы была вполне хорошая фигура, только животик был как от пирожковой жизни, а сейчас его нет!! :) Если кто нибудь еще сомневается начинать ли программу - начинайте! Несколько моих друзей уже купили и все страшно довольны!
Выражаю благодарность тренерам клуба TRIFIT за профессионализм, поддержку и результат: Игорю Леоновичу за план тренировок, Светлане за диетологический план, Оксане Максимовой вдохновляющие тренировки пилатес. Спасибо!
чтобы оставить отзыв